خلاصه و مفید بخوانید : بازی برای کودکان ابزاری حیاتی برای رشد و توسعه مهارت‌های اجتماعی، فکری و فیزیکی است. بازی نه تنها به تخلیه هیجانات کودک کمک می‌کند، بلکه باعث تقویت حافظه، خلاقیت و ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید : ازدواج در فرهنگ ما با استرس‌های زیادی همراه است که در سه مرحله اصلی رخ می‌دهد: 1. خواستگاری و تصمیم ازدواج، جایی که استرس‌های مربوط به پذیرش، تطابق فرهنگی، و ادامه مطلب

رفع ترک پا برای معالجه ترک پا ابتدا با یک سنگ پا و آب گرم پای خود را به نرمی بسایید بعد از چند دقیقه در یک لگن حاوی آب ولرم و روغن زیتون قرار ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید : این متن نکات مهمی را برای پسرانی که می‌خواهند زندگی مشترک موفقی داشته باشند، بیان می‌کند. اولین نکته این است که در روابط خصوصی خود با همسر، اعم از در ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید : برای انتخاب رنگ مو، باید به عوامل مختلفی مانند رنگ پوست، چشم، شخصیت و موقعیت اجتماعی توجه کرد. انتخاب رنگ از روی کاتالوگ‌های رنگ مو ممکن است مناسب نباشد، زیرا ادامه مطلب

مرغ باربیکیو مواد لازم : مرغ پاک کرده یک عدد پیازچه ساطوری شده دو قاشق غذاخوری سیر کوبیده یک قاشق مرباخوری سس سویا دوقاشق غذاخوری شهد مربا نصف پیمانه زنجبیل ساییده شده یک قاشق مربا ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید: زنان نیاز به ابراز عشق، نوازش و توجه دارند. آنها به احساس عشق و اطمینان از تعلق خاطر نیاز دارند تا روابط عاطفی عمیق و صمیمی ایجاد کنند. همچنین، در لحظات ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید: سویا برای مردان فواید زیادی دارد، از جمله تقویت سلامت استخوان‌ها، کاهش کلسترول و جلوگیری از سرطان پروستات. اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث کاهش تعداد اسپرم و تاثیرات منفی بر ادامه مطلب

دستور پخت یک شام سبک ایتالیایی ! مواد لازم 1/2فنجان کاهو خرد شده 1 پیاز قرمز با برش نازک حلقه ای از هم جدا 1 قاشق غذاخوری. پنیر پارمسان 1 قاشق غذاخوری. سس سزار کلاسیک ادامه مطلب

در روزهای گرم انواع نوشیدنی خنک واقعا میچسبه. یک نوشیدنی عالی و مقوی نوشیدنی پرتقال است که به شیوه های گوناگون میتوان آنرا تهیه کرد. مواد لازم: 3 فنجان یخ 1 فنجان آب پرتقال 1/2 ادامه مطلب