اسموتی کاپوچینو و انبه توت فرنگی – اسموتی تابستانی
اسموتی پروتئینی کاپوچینو وانیلی نوشیدنی سالم و مقوی 1 قاشق غذاخوری پودر پروتئین وانیلی 1 قاشق غذاخوری شیرین کننده (عسل، شکر یا خرما) یک شات اسپرسو 1/2 فنجان شیر با چربی 2% 1 فنجان ظرف ادامه مطلب
آموزش ساخت کاسه شکلاتی برای بستنی و دسر
آموزش ساخت چند نوع کاسه شکلاتی مخصوص سرو بستنی میوه ای و بستنی شکلاتی – بستنی خود را بصورت کاملا شیک خودتان تزئین کنید
طرز تهیه اسموتی موز و پرتقال
تهیه یک نوشیدنی ساده و خوشمزه میتونه خستگی یک روز آدم رو کمتر کنه. امروز تهیه یک اسموتی رو آموزش میدم که خودم تقریبا هرهفته درست میکنم و 5دقیقه بیشتر وقت نمیبره.
طرز تهیه معجون پرکالری
طرز تهیه معجون و لیستی از خواص آن مواد لازم برای تهیه یک لیوان معجون شیر یک لیوان معمولی بستنی 2 قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم 2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه بستنی یخی
آموزش و طرز تهیه یخ در بهشت با انگور قرمز/بستنی یخی هندوانه مواد لازم برای یخ در بهشت انگورقرمز شکر 150 گرم پوره لیمو ترش تازه 3 قاشق غذا خوری آب انگور قرمز 1 لیتر ادامه مطلب
اسموتی توت فرنگی
یکی دیگر از انواع اسموتی ها ، نوشیدنی گوارای توت فرنگی است که مناسب فصل تابستانه مواد لازم بستنی وانیلی سه چهارم لیوان 10 عدد توت فرنگی
اسموتی سیب و پرتقال
مواد لازم برای تهیه یک اسموتی خیلی خیلی خوشمزه و ساده سیب 2 عدد پرتقال 1عدد شکر 1قاشق غذاخوری یخ خرد شده 3/4 لیوان بستنی وانیلی 1لیوان
طرز تهیه اسموتی
اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوشمزه، سالم، پر انرژی و کامل را تهیه ادامه مطلب
نوشیدنی پرتقال
در روزهای گرم انواع نوشیدنی خنک واقعا میچسبه. یک نوشیدنی عالی و مقوی نوشیدنی پرتقال است که به شیوه های گوناگون میتوان آنرا تهیه کرد.