ویتامینC قدرت آنتی اکسیدانی قابل توجهی دارد و ضروری ترین ویتامین برای پیشگیری از سرماخوردگی محسوب می شود.دراین مقاله شما را با موادغذایی آشنا می کنیم که حاوی بیشترین میزان از این ویتامین هستند. خانواده ادامه مطلب

چگونه پدر و مادرمان را راضی و خوشحال کنیم؟ حتما این سوال از بچگی تا بزرگسالی به ذهنتان خطور کرده که چه کارهایی می توانی بکنی تا پدرومادرت خوشحال شوند؟ همانطور که کودکان و نوجوانان ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید : چای از گیاه THEA SINENSIS با انواع مختلف مانند چای سبز، سیاه و اولونگ تهیه می‌شود که خواص درمانی زیادی دارند. چای سبز ضد سرطان و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است، ادامه مطلب

انتخاب رنگ مناسب در جلوه خانه یا محل کار رنگ های به کار رفته در سقف و دیوارهای خانه می توانند نشان دهنده میزان موفقیت طراح داخلی آن باشند. در اینجا با بعضی نکات روانشناختی ادامه مطلب

راه‎هایی که در ایجاد تولد فرزند دختر موثر می‌باشد الف: اگر دختر می‎خواهید عمل نزدیکی باید دو تا سه روز قبل از تخمک گذاری متوقف گردد. ب: قبل از هر نزدیکی باید درون مبهل خود ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید : شب‌ادراری در کودکان معمولاً ناشی از ترکیبی از عواملی همچون رشد جسمی و روانی، ترس‌ها و اضطراب‌ها، و مشکلات محیطی است. این مشکل اغلب در سنین پیش از دبستان دیده ادامه مطلب

علت‌ها و راه‌های درمان ناخن‌جویدن در کودکان: نشانه‌ای از اضطراب و استرس اختلال و مشکل ناخن جویدن عمداً در دوران کودکی آغاز می‌شود و تا چهار یا پنج سالگی رفتار طبیعی خلقی می‌شود. به تدریج ادامه مطلب

مواد لازم جهت تهیه ترشی لیته : گل کلم ۱کیلو بادنجان ۱ کیلو هویج ۵۰۰ گرم تمبر هندی ۱ بسته سرکه به اندازه لازم تخم گشنیز، زنجبیل ، سیاه دانه آسیاب کرده ۲ قاشق غذاخوری ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید : بدن انسان علائم هشداردهنده‌ای دارد که می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات سلامتی باشد. برخی از این علائم شامل: درد مچ پا: ممکن است نشانه افزایش کلسترول بد خون باشد. در صورت درد ادامه مطلب

مهمترین ماسکهای روشن کننده ویژه‌ی پوستهای کدر! بعضی وقتها احساس می کنیم پوستمان تیره و کدر شده و جرمی آلوده بر روی صورتمان سنگینی می کند،برای رفع آن چهار ماسک مخصوص راحت وموثر وجود دارد. ادامه مطلب

هفته 6 بارداری کودک شما چگونه تغییر می کند؟ بدن كودك شما در حال شكل گيري است، و سلولهايي كه بعدا اندامها و سيستمهاي بدن او را تشكيل خواهند داد، به سرعت در حال تقسيم ادامه مطلب

ترکیب سودا و عصاره لیمو راه های خیلی زیادی وجود دارد که میتوانبد بدون متحمل شدن هزینه های پزشکی خودتان در خانه دندان هایتان را سفیدتر کنید. عصاره ی لیمو اسید است بنابراین سبب زدودن ادامه مطلب

خلاصه و مفید بخوانید : در طب سنتی برخی ترکیب‌های غذایی مضر شناخته شده‌اند. برای مثال، مصرف زرشک پلو با مرغ و باقلا پلو با ماهی که هر دو طبع سرد دارند، می‌تواند باعث غلظت ادامه مطلب