بانوی پارسی
۱

خورشت بامیه

مواد لازم:

بامیه 12 الی 15 عدد

لپه 1 پیمانه

رب 1 قاشق غذاخوری

پیاز 1 عدد سرخ کرده

زردچوبه 1 قاشق چایخوری

دارچین یک دوم قاشق چایخوری

قارچ 7 الی 8 عدد معادل 150 گرم

لیمو عمانی 4 عدد

نمک، فلفل سیاه به میزان لازم

سیب زمینی خلال شده برای تزئین

زعفران به میزان لازم

فلفل دلمه 1 عدد کوچک

 

از بامیه های جوان و کوچک استفاده میکنیم.

لپه را از یک ساعت قبل خیس میکنیم و بعد نیم پز میکنیم.

در صورتی که لیمو عمانی دوست نداشته باشیم میتوانیم از غوره استفاده کنیم.

سیب زمینی را سعی میکنیم خودمان خلال کرده و سرخ کنیم بعد داخل توری بریزیم تا روغن اضافی آن گرفته شود. و از خلالهای آماده استفاده نکنییم.

ظرف را روی حرارت میگذاریم و مقداری روغن داخل آن میریزیم.

میتوان از بامیه ها به صورت درسته استفاده کرد یا آنها را حلقه کرد.

بامیه ها را به روغن اضافه میکنیم. و کمی تفت میدهیم.

قارچ خرد شده و فلفل دلمه را هم به مواد اضافه میکنیم.

قارچها را کمی درشت تر و ضخیم تر خرد میکنیم.

میتوانیم آب یک عدد لیموترش را روی قارچها بریزیم تا سفیدی قارچ حفظ شود و سیاه نشود.

مواد را تفت میدهیم و بعد لپه نیم پز شده را اضافه میکنیم.

زردچوبه و رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و مخلوط میکنیم و تفت میدهیم تا خامی رب گرفته شود.

فلفل سیاه و نمک اضافه میکنیم.

دارچین و زعفران را برای آخر کار نگه میداریم تا عطر آنها در غذا حفظ شود.

اگر داخل خورشت دارچین را زود اضافه کنیم طی مراحل پخت، ته خورشت مقداری طعم تلخی میگیرد.

حدود یک تا یک و نیم لیوان آب اضافه میکنیم.

لیموعمانی ها را 5 دقیقه داخل آب سرد میگذاریم بماند.

با چنگال روی لیموها چند سوراخ ایجاد میکنیم بعد داخل خورشت می اندازیم.

در ظرف را میگذاریم و اجازه میدهیم حدود 20 دقیقه تا نیم ساعت بماند و جا بیفتد.

ده دقیقه مانده به آخر پخت خورشت پیاز داغ و زعفران و دارچین را اضافه میکنیم.

وقتی غذا آماده شد با خلالها تزئین میکنیم.

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. میترا گفت:

    گرسنم شد اینو دیدم 🙁