بانوی پارسی
۶

11 ماده غذایی سرکوب کننده میل جنسی

11 غذا و نوشیدنی تغییر حسی و سرکوب کننده تستوسترون را به شما معرفی خواهیم کرد.

 

theimpulsivebuy-SA-4.0_0

میل جنسی توسط عواملی شامل تاثیرات جامعه شناختی، روانشناختی و هورمونی در هر فرد تعیین می شود. دکتر مایکل هیرت بنیانگذار مرکز پزشکی یکپارچه در سنفرانسیسکو کالیفرنیا ، لیستی از موادغذایی را برای بیمارانی که از میل جنسی خود شکایت دارند ارائه داده است.

“تستوسترون پایین به معنای میل جنسی پایین تر است.”

هرچند شواهد علمی کمی وجود دارد که چنین غذاهایی واقعا می تواند میل جنسی را در شما کم کند. نظریه این است که از طریق بو ، طعم و بافت خوراکیهای خاصی می توانید این میل را کم و زیاد کنید. همچنین ترکیب شیمیایی این مواد سبب تغییر هورمون ها در بدن می شود. با این حال واقعیت برانگیختگی جنسی از طریق غذا کمی پیچیده تر است. برای مثال از داروهای مقوی غرایز جنسی شکلات است.

 

chocolate-market

 

شکلات در این لیست اغلب شما را دچار سردرگمی می کند زیرا همیشه ارتباطی بین شکلات و برانگیختگی عاشقانه وجود داشته است. زیرا شکلات حاوی “فنتیلامین” است که یک هورمونی است که هرگاه مصرف شود احساس عشق در انسان افزایش می یابد. اما مصرف بیش از حد شکلات می تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد که این سبب کاهش علاقه به روابط عاشقانه می شود.

آمار همچنین نشان می دهد برخی غذاها می تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد. مواد غذایی که به احتمال زیاد سبب این کاهش می شوند شامل: پنیر، ماست، غلات (نان، ماکارونی، بیسکویت، برنج، غلات)، شکلات و الکل می باشد. تستوسترون این غذاها با افزایش فعالیت آنزیم آروماتاز، که سطح تستوسترون را به استروژن تبدیل می کند، کاهش می یابد. اثر کلی افزایش فعالیت آروماتاز سطح تستوسترون پایین تر و سطح استروژن بالاتر است.

هیرت نشان می دهد که اگر خواهان افزایش میل جنسی خود هستید، باید از خوردن موادغذایی فوق الذکر بیش از پنج بار در هفته برای حفظ تستوسترون در سطوح سالم خودداری کنید. این امر به ویژه برای مردان که حساسیت بیشتری نسبت به فعالیت آنزیم آروماتاز در محرک های غذایی دارند، تاکید می شود.

اکنون 11 ماده غذایی که سبب کاهش میل جنسی در افراد، خصوصا آقایان می باشد ذکر می کنیم:

پنیر

این ماده لبنی حاوی هورمون هایی به نام زنوسترون است که بر میل جنسی اثر منفی می گذارد. لبنیات همچنین حاوی سروتونین است که فرد را خواب آلوده می کند.

نعناع

مطمئنا بوی بدن دهان به نوبه خود عامل کاهنده جذب جنس مخالف است. اما نباید برای درمان آن از نعناع استفاده کنید مخصوصا اگر مرد هستید. منتول موجود در نعناع ، تستوسترون را کاهش می دهد که سبب کاهش میل جنسی می شود.

الکل

پاپ کورن

نوشابه رژیمی

غذاهای دارای چربی بالا

دانه های ذرت

شیرین بیان

سویا

الکل

قهوه و شکلات

منبع : بانوی پارسی

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. منصور گفت:

    الکل مصرف کنیم آیا صحیح است؟
    آیا کار خوبیست؟
    آیا الکل بهتر است یا خودارضایی؟

    1. بانوی پارسی گفت:

      الکل یکی از نوشیدنیهای سردکننده مزاج است . مصرف مداوم آن سبب کاهش میل جنسی در فرد می شود.

  2. مرسی مطلب آموزنده و جالبی بود
    موفق باشید

    1. بانوی پارسی گفت:

      سلام
      سپاسگذارم از توجه شما 🙂

  3. ن گفت:

    آیا شما مسلمانید؟! خوردن حتی یک قطره الکل حرام است.

  4. ن گفت:

    هم الکل حرام است هم خودارضایی