اسموتی سیب و پرتقال

مواد لازم برای تهیه یک اسموتی خیلی خیلی خوشمزه و ساده

سیب 2 عدد

پرتقال 1عدد

شکر 1قاشق غذاخوری

یخ خرد شده 3/4 لیوان

بستنی وانیلی 1لیوان

سیب و پرتقال را در آبمیوه گیری انداخته و آب میگیریم.

آب میوه و شکر را در مخلوط کن میریزیم و مخلوط میکنیم.

یخ را اضافه کرده و 30 ثانیه دستگاه را روشن می کنیم.

بستنی را افزوده و به مدت 20 الی 30 ثانیه و تا وقتیکه نوشیدنی سفت شد و تکون نخورد ادامه می دهیم.

در لیوان های مخصوص ریخته و فوری سرو می کنیم.

این اسموتی رو حتما پیشنهاد می کنم یکبار امتحان کنید. خیلی عالی میشه.

نوش جونتون