0

طرز تهیه اسموتی موز و پرتقال

طرز تهیه اسموتی موز و پرتقال

تهیه یک نوشیدنی ساده و خوشمزه میتونه خستگی یک روز آدم رو کمتر کنه. امروز تهیه یک اسموتی رو آموزش میدم که خودم تقریبا هرهفته درست میکنم و 5دقیقه بیشتر وقت نمیبره.

مواد لازم برای درست کردن دولیوان اسموتی:

  • موز یک عدد متوسط
  • بستنی وانیلی 3قاشق غذاخوری
  • یخ خرد شده 2پیمانه
  • سانکویک پرتقالی 1ق غذاخوری
  • گردو 2عدد

موز و گردو را خرد کرده و همه مواد را در مخلوط کن ریخته و میگذاریم همه آنها میکس شوند. در لیوان ریخته و سریع سرو کنید.

نوش جان

نظرات کاربران

سلام به شما کاربر محترم وبسایت پرشین لیدی، خیلی خیلی خوشحال میشیم اگر نظر خودتون رو درباره مقاله بالا برای ما بنویسید. اما لطفا از موارد زیر پرهیز کنید.

  • از کلماتی چون (عالی بود ، ممنون و ....) استفاده نکنید

دیدگاهتان را بنویسید