سرطان سينه چه علائمي دارد؟ ( بایدها و نبایدها و پیشگیری)

دومین سرطان رایج در دنیا بین خانم ها، سرطان سینه است. به صورتی که همواره توصیه می شود برای درمان و پیشگیری سریع و آسان از بروز چنین بیماری هایی، بهترین اقدام مراجعه به فوق تخصص سرطان سینه در تهران یا متخصصان زنان و زایمان است. چرا که با انجام روش های پیشگیری و همچنین مراجعه به پزشک متخصص در ابتدای زمان شروع علائم سرطان سینه، می توان از پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد. برای آشنایی بیشتر در ادامه این مطلب به بررسی علائم سرطان سینه و سایر باید و نبایدهای مربوط به آن می پردازیم.

سرطان سینه چیست؟

سلول های کل بدن همواره در حال تکثیر شدن و رشد کردن هستند. اما زمانی که رشد این سلول ها بیشتر از حد مجاز و مورد نیاز بدن باشد، به صورت غیر طبیعی و غیر قابل کنترل شروع به رشد کردن و تکثیر شدن می کند. در چنین شرایطی این اتفاق باعث بروز توده های سرطانی در قسمت های مختلف بدن و از جمله در سینه ها می شود. در صورتی که این توده های سرطانی در اطراف بافت یا اطراف گره های لنفاوی اطراف سینه مانند ناحیه ترقوه یا زیر بغل رشد کند، به آن سرطان سینه می گویند.

بررسی علائم سرطان سینه

یکی از مهم ترین مواردی که همواره برای جلوگیری و درمان سریع تر بیماری های مختلف پیشنهاد و توصیه می شود، بررسی و توجه به علائم بیماری ها و مراجعه سریع به پزشک است. سرطان سینه مانند سایر بیماری های دیگر نشانه و علائم مختلفی دارد که در ادامه این مطلب به بررسی کامل تر علائم سرطان سینه می پردازیم.

• بروز علائم پوستی مانند تورم یا قرمزی در یک یا دو سینه

یکی از شایع ترین علائم سرطان سینه، بروز نشانه های پوستی شامل تورم و قرمز شدن پوست در یک یا دو سینه است. بدین صورت که این نشانه و علائم به صورت ظاهری هم به راحتی قابل مشاهده است. به همین دلیل توصیه می شود با مشاهده اولین نشانه از تورم یا قرمز شدن پوست برای معاینه باید به پزشک فوق تخصص سرطان سینه تهران مراجعه کنید.

• تغییر در اندازه و فرم سینه ها

تغییرات ناگهانی و سریع در اندازه و فرم سینه ها یکی دیگر از علائم شایع و اولیه سرطان سینه است که از طریق معاینه های تخصصی توسط پزشک تشخیص داده می شود. همچنین به راحتی می توانید خودتان با دست گذاشتن روی سینه ها و مشاهده آن ها تشخیص دهید و متوجه شوید که سایز و فرم سینه ها تغییر کرده و سپس به فوق تخصص سرطان سینه تهران مراجعه کنید.

• بروز دردهای عمومی در سینه ها

یکی دیگر از علائم آزار دهنده برای برخی از خانم ها که می تواند در برخی موارد نشان دهنده سرطان سینه باشد، دردهای عمومی در سینه ها است که در یک یا دو سینه دیده می شود. به همین دلیل با تجربه دردهای عمومی یا دردهای متوالی در ناحیه سینه سریعا به پزشک مراجعه کنید تا معاینات لازم و همچنین سونوگرافی سینه انجام شود.

• تغییر رنگ سینه

اگر در رنگ سینه نشانه هایی از تغییر رنگ مانند تیره شدن یا قرمزی شدید مشاهده کردید، این نشانه می تواند برای برخی از خانم ها نشان دهنده سرطان سینه باشد. بنابراین اگر می دانید این تغییر رنگ در سینه ناشی از ضربه خوردن یا فشار نیست، باید به پزشک فوق تخصص سرطان سینه تهران مراجعه کنید تا معاینات تخصصی برای شما انجام شود.

• احساس وجود توده در سینه

شدیدترین علائم سرطان سینه در خانم ها که باعث احساس درد شدید در خانم ها می شود و حتی ممکن است باعث ناراحتی آن شود، وجود توده در سینه است. از طریق لمس ناحیه سینه و حتی زیر بغل می توان این توده ها را لمس و احساس کرد.

روش های پیشگیری از سرطان سینه

خوشبختانه با رعایت و انجام روش های مختلف می توان از بروز یا شدیدتر شدن سرطان سینه جلوگیری و پیشگیری کرد. یکی از مهم ترین توصیه و باید و نبایدهایی که برای جلوگیری از شدیدتر شدن و درمان سریع تر سرطان سینه می توان انجام داد، مصرف و رعایت رژیم غذایی مناسب است. از جمله مواد غذایی مناسب برای پیشگیری از سرطان سینه می توان موارد مختلف زیر را نام برد:

• آنتی‌ اکسیدان‌ ها مانند میوه‌ ها و سبزیجات

مصرف میوه ها و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان ها باعث کاهش میزان رادیکال های آزاد در بدن می شود. بنابراین با کاهش میزان رادیکال ها در بدن، می توان تا حد قابل توجهی از بروز سرطان های مختلف و حتی سرطان سینه جلوگیری کرد.

• مصرف فیبرها

یکی دیگر از موارد مهم برای پیشگیری از سرطان سینه، گنجاندن و مصرف کافی فیبر در وعده های غذایی مختلف است. مصرف فیبرها و مواد غذایی حاوی فیبر، باعث تنظیم شدن سطح هورمون های بدن و همچنین کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان سینه می شود.

• مصرف امگا 3

تحقیقات نشان می دهد که مصرف کافی مواد غذایی حاوی امگا 3 و اسیدهای چرب باعث کاهش التهاب در کل بدن و همچنین در بافت های سینه می شود. چون همان طور که می دانید یکی از دلایل بروز سرطان سینه، وجود التهاب شدید در بافت های بدن یا به وجود آمدن التهاب است. بنابراین با مصرف کافی مکمل های امگا 3 یا مواد غذایی حاوی این ماده از جمله مصرف کافی ماهی سالمون یا تخم کتان می توان از بروز سرطان سینه نیز جلوگیری کرد.

• نوشیدن آب به مقدار کافی

یکی از توصیه های مهم دیگر برای پیشگیری از سرطان مصرف کافی و زیاد مایعات به ویژه آب است. با نوشیدن آب به مقدار کافی، بدن به مقدار کافی هیدراته باقی می ماند و نیاز بدن برای مصرف مواد غذایی اضافه یا غیر مفید برای بدن کاهش پیدا می کند.

جمع بندی

در این مطلب به صورت کامل در مورد علائم سرطان سینه یا سایر نشانه هایی که باعث بروز این بیماری می شود، صحبت شد. با مطالعه این مطلب ضمن آشنا شدن با علائم این بیماری، می توانید برای درمان سریع تر این بیماری به بهترین دکتر فوق تخصص سرطان سینه تهران برای درمان سریع تر این بیماری اقدام کنید. چرا که با مراجعه سریع به پزشک خوب می توان اقدامات لازم برای درمان سریع تر این بیماری را انجام داد.

از مجموع:۲ نفر میانگین امتیاز داده شده ۵

در حال ثبت رای