اسموتی سیب و پرتقال
مواد لازم برای تهیه اسموتی پرتقال و سیب دارچین ۱ پرتقال، پوست کنده ۱ عدد سیب با پوست ۱ عدد موز، منجمد ۴۰۰ گرم ماست ۲۰۰ میلی لیتر شیر جو دوسر ۱ قاشق چایخوری دارچین ادامه مطلب
نوشیدنی های خنک تابستان
آموزش تهیه طالبی بستنی مواد لازم برای تهیه طالبی بستنی خوشمزه : گرمک کوچک یک عدد بستنی وانیلی یک لیوان یخ خردشده یک لیوان شکر 2 قاشق غذاخوری سرخالی تهیه: گرمک کوچک را در فریزر ادامه مطلب
طرز تهیه اسموتی
اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوشمزه، سالم، پر انرژی و کامل را تهیه ادامه مطلب
نوشیدنی پرتقال
در روزهای گرم انواع نوشیدنی خنک واقعا میچسبه. یک نوشیدنی عالی و مقوی نوشیدنی پرتقال است که به شیوه های گوناگون میتوان آنرا تهیه کرد. مواد لازم: 3 فنجان یخ 1 فنجان آب پرتقال 1/2 ادامه مطلب







